tag:blogger.com,1999:blog-12320891776913514622024-02-06T21:17:18.167-08:00The Coach ZoneAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/16040589816455235938noreply@blogger.comBlogger19125tag:blogger.com,1999:blog-1232089177691351462.post-37622691189487052942012-11-05T19:50:00.000-08:002012-11-05T19:50:00.224-08:00Rodrigo Poletto, Preparador Físico del Vasco da Gama (Trabajo de pretemporada)Estimados Lectores, les presentamos la entrevista realizada al Preparador Físico del Vasco da Gama de la Primera División del Fútbol brasilero Rodrigo Poletto
Datos personales
Nombre: Rodrigo Poletto
Nacionalidad: Brasilera
Natural: Caxias do Sul-RS
Nacimiento: 12/07/1972
PERFIL
Formado por la Universidad de Caxias del Sur en Licenciatura Plena en Educación Física, con Posgrado en Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16040589816455235938noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1232089177691351462.post-70563573362907285952012-04-08T11:02:00.001-07:002012-04-08T11:02:12.966-07:00Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16040589816455235938noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1232089177691351462.post-53730906991931539632012-02-23T08:05:00.000-08:002012-02-23T08:05:12.324-08:00Roberto Guastali (Sub-20 Guaraní) Entrenador de Porteros
Nombre:
Roberto Vladimir Guastali
Edad:
36 años
Nacionalidad:
Brasilero
Comencé a jugar fútbol con 14 años. En 1989, en el
equipo Unión San Juan de Araras. En 1990 fui para el XV de Jaú, donde estuve
hasta el 94. En el 94 fui para el Flamengo en Rio de Janeiro. Fui para
Portuguesa de Sao Paulo para luego regresar al XV Jaú, y en el 95 fui a Olimpia
en Sao Paulo también, donde resolví Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16040589816455235938noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1232089177691351462.post-21903686795790405422012-02-23T06:36:00.000-08:002012-02-23T06:44:02.638-08:00Hidratación en el fútbolPor: Giovana Guido
A pesar de que cada jugador del equipo posee necesidades diferentes durante un encuentro debido a la posición, todos deben mantener una buena hidratación para que su rendimiento no decresca.
Algunas consecuencias de la deshidratación:
-Aumento de la frecuencia cardíaca, causando cansancio;
-Aumento de la temperatura corporal causando fatiga;
-Aumenta de la sensación de Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16040589816455235938noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1232089177691351462.post-10451409661963682122012-02-21T06:49:00.000-08:002012-02-21T07:00:51.809-08:00Aclarando los mitos sobre el Huevo - Giovana GuidoDurante décadas el huevo fue considerado villano debido a la cantidad de colesterol existente en la yema. Mientras eso, los estudios recientes muestran que eso ja queda desmentido y ese alimento puede ser consumido diariamente sin afectar a la salud, además de eso, este posee diversas cualidades nutricionales. La ingestión de claras de huevo o del suplemento “albumina”, siempre fue muy popular, Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16040589816455235938noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1232089177691351462.post-7922219338968703152011-11-12T18:12:00.001-08:002011-11-12T18:30:22.187-08:00ATLETAS Y MEDICAMENTOS. PREGUNTAS Y RESPUESTAS
En estas imágenes escaneadas de documentos originales, tanto de la COMISIÓN NACIONAL DE CONTROL ANTIDOPAJE, como el MINISTERIO DEL DEPORTE y el WORLD ANTIDOPING AGENCY, entre otras; encontrarán información extremadamente importante sobre el problema del doping y sus posibles soluciones.
En esta primera entrega, habla sobre las medicinas legales, y como pueden inferir en el dopaje, un caso Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16040589816455235938noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1232089177691351462.post-17313085682991544762011-11-09T14:00:00.000-08:002011-11-09T14:02:57.198-08:00POSICIONAMIENTO Y FUNCIONES DE LOS JUGADORES DEL FÚTBOL ACTUALA continuación les entregamos un artículo escrito por el Entrenador de fútbol de la A.D Colmenar Viejo y analista del sitio masliga.com
También pueden visitar el blog del entrenador, donde encontrarán información muy buena: http://10contra11.blogspot.com/
El fútbol gracias a Dios y para desgracia de muchos, por que no decirlo, evoluciona constantemente.
Si mi bisabuelo viera hoy día Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16040589816455235938noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1232089177691351462.post-61351567128411174282011-11-06T14:47:00.000-08:002011-11-06T14:47:44.241-08:00YOGA Y FÚTBOL - PARTE 1 (INTRO)
El yoga es una disciplina milenaria, holistica y espiritual; es una ciencia, arte y filosofía de vida que integra mente, cuerpo y espíritu del Ser humano para luego integrar a ese individuo con el universo y con Dios. Esta integración se realiza por medio del Samadhi. La finalidad del yoga es el Samadhi porque sin Samadhi no hay yoga. El Samadhi es un estado de plenitud, armonía, felicidad, pazAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/16040589816455235938noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1232089177691351462.post-32138459256511921682011-10-04T12:47:00.000-07:002011-10-04T12:49:57.747-07:00CARACTERÍSTICAS EN LA ELABORACIÓN Y CONDUCCIÓN DE LOS ENTRENAMIENTOS DE FÚTBOL
CARACTERÍSTICAS EN LA ELABORACIÓN Y CONDUCCIÓN DE LOS ENTRENAMIENTOS DE
FÚTBOL
Cuanto más el entrenador
visualiza las alternativas para las dificultades y los errores que puedan ocurrir
durante un partido, más recursos el equipo tendrá para solucionar los problemas.
Fabio Aires da Cunha
Tomado de: Universidade do futebol
Inicia los
ejercicios Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16040589816455235938noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1232089177691351462.post-16334926298082425792011-10-03T12:41:00.000-07:002011-10-04T12:49:37.183-07:00PERIODIZACIÓN TÁCTICA - PROFESOR RAFAEL COTTAEstimados lectores, el día de hoy hablaremos sobre la PERIODIZACIÓN TÁCTICA. Este tema será explicado por el profesor y experto, Rafael Martins Cotta, quien es un gran amigo de este sitio com basta experiencia en preparación física de fútbol.
PERIODIZACIÓN TÁCTICA
Actualmente la periodización táctica viene ganando su espacio en la preparación del fútbol, con ella, el atleta enfoca todasAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/16040589816455235938noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1232089177691351462.post-35282081720533125522011-09-24T19:47:00.000-07:002011-09-24T19:47:44.633-07:00DIETA EN ARQUEROS DE FÚTBOL
Una dieta saludable y suplementación adecuada tiene por objetivo ayudar al
arquero a soportar un entrenamiento intenso y mejorar sus resultados con un
riesgo menor de problemas de salud y lesiones (lo que podría ocurrir se este
intentara mejorar los resultados solo con entrenamientos intensos). El
entrenamiento de los porteros es diferenciado de los jugadores del resto de
líneas, entonces, laAnonymoushttp://www.blogger.com/profile/16040589816455235938noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1232089177691351462.post-42225744953355921082011-09-10T09:45:00.000-07:002011-09-10T09:45:38.799-07:00ENTREVISTA AL PROFESOR RUBIO ALENCAR (BRASIL) - MODELOS DE JUEGO
En el Portuguesa de Desportos de Brasil ( Serie B)
Entrevista al entrenador brasilero, Rubio Alencar, con paso en distintos clubes de Brasil, Japón y otros países. Clase de hoy, Modelo de Juego.
¿ALGUNA VEZ JUGASTE FÚTBOL
A NIVEL PROFESIONAL?
Jugué fútbol desde los 8 0
9 años e llegué a ser zaguero e capitán de los equipos “Dente de leite”,
infantil y juvenil de un club amateur de Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16040589816455235938noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1232089177691351462.post-31035095511936042262011-09-06T06:26:00.000-07:002011-09-06T06:27:08.174-07:00COMO PREPARAR UN CIRCUITO EN EL FÚTBOL
CIRCUITOS EN EL FÚTBOL.
El entrenamiento de un
equipo de fútbol consiste en muchísimas y diferentes etapas, metodologías,
vías, etcétera. Los circuitos son parte importantísima de un entrenamiento,
estos ayudan a mejorar el objetivo del entrenamiento o los entrenamientos
planteados posiblemente en un micro-ciclo.
Un circuito consiste
en un entrenamiento que consta de varios jugadores Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16040589816455235938noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1232089177691351462.post-41852714959652774522011-09-06T06:25:00.000-07:002011-09-06T06:25:50.477-07:00Circuito Velocidad - Resistencia
ENTRENAMIENTO EN CIRCUITO POR TIEMPO
OBJETIVO: Mejora del rendimiento físico con el trabajo de Velocidad - Resistencia.
ORGANIZACIÓN: Los jugadores se situarán por parejas y cada pareja en una posta, las postas se colocaran en línea.
N º DE ESTACIONES: 9
TIEMPO POR POSTA: 40''.
CARGA: Sin cargas adicionales.
RECUPERACIÓN: 20'' andando.
N º DE SERIES: Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16040589816455235938noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1232089177691351462.post-39959928116969435012011-09-06T06:20:00.000-07:002011-09-06T06:22:32.415-07:00CIRCUITO DE FUERZA
Circuito para un grupo de 20 jugadores, de categoría juvenil, marcaremos 10 estaciones y explicaremos los contenidos de cada una.
Es un circuito fuerte así que con tres series de una vuelta entera descansando unos 4 min. (o hasta que las pulsaciones por minuto no superen las 120), cada ejercicio se realizará durante 30 seg. Y entre cada uno solo dispondremos de 15 seg. Por lo que el cambio Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16040589816455235938noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1232089177691351462.post-84232688733078585642011-09-05T11:02:00.000-07:002011-09-05T17:39:43.844-07:00Entrevista al entrenador de porteros brasilero Valdir Bardi
EL día de ayer, tuve la
oportunidad de entrevistar a un gran entrenador de arqueros, y sobre todo un
gran amigo y persona.
Me gustaría compartir con ustedes
la entrevista realizada al entrenador Valdir Bardi, la cual fue traducida del
portugués al español para su entendimiento.
¿En qué entidad te encuentras
trabajando?
Actualmente estoy
trabajando en Eonnam em Korea Del Sur como Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16040589816455235938noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1232089177691351462.post-71450914628018094662011-09-01T08:16:00.000-07:002011-09-01T08:16:42.560-07:00Preguntas básicas para analizar un partido
Como ya todos sabemos, el fútbol es un deporte muy complejo, donde analizarlo se convierte en una verdadera ciencia, que no es mi intención resumirla en tan pocos pasos, sino apenas darles unas pautas básicas para que tengan un camino que les lleve a esa meta.
La mejor manera de analizar un juego, será siempre mediante preguntas. Preguntas a las cuales si encontramos una respuestas, estaremos Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16040589816455235938noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-1232089177691351462.post-30527244798026453032011-08-30T19:16:00.000-07:002011-08-31T16:14:04.071-07:00Tests de evaluación en el fútbol
http://www.escoladefutbol.com/beto/docs/tests/tests.htm
Prueba 1 : Flexión Anterior del Tronco
Prueba 2 : Salto Sargent o Vertical
Prueba 3 : Tres Bolillos
Prueba 4 : 40 metros
Prueba 5 : Abdominales en 1 minuto
Prueba 6 : 10 metros
Prueba 7 : Test de Cooper (o 1500 metros, para menores de 14 años)
Baremos de Comparación para los Tests de Aptitud Física
Evaluación o Test de la Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16040589816455235938noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1232089177691351462.post-37320740264187515372011-08-29T10:49:00.000-07:002011-08-30T12:19:33.794-07:00Iniciación en el fútbol
Pocas semanas atrás, en mi búsqueda de conocer más sobre el fútbol, seguí varios cursos con diferentes temas, pero con fútbol como el foco.
En estos los diferentes entrenadores daban variados ángulos sobre análisis del fútbol, el primero, PREPARACIÓN FÍSICA EN EL FÚTBOL del entrenador Rafael Martins Cotta, se demostraba la amplia dificultad de aumentar el rendimiento físico o Anonymoushttp://www.blogger.com/profile/16040589816455235938noreply@blogger.com0